Especialistas explicam que cuidados simples ajudam a manter a vista saudável na época mais esperada do ano

O verão está chegando e para aproveitar toda a alegria e beleza da estação é preciso tomar alguns cuidados. Os olhos precisam de atenção redobrada, pois é nessa época que a maioria das pessoas se descuidam da saúde e acabam estragando sua diversão.

Com a chegada do verão não é apenas a pele que precisa de cuidados especiais. Muito sensíveis também, os olhos necessitam de proteção. A luminosidade da estação, os raios ultravioletas e um mergulho no mar ou na piscina podem acarretar problemas.

Na opinião dos oftalmologistas Jonathan Lake e Sebastião Ferreira Neto, os brasileiros ainda não têm o hábito de proteger os olhos da exposição solar. “É muito comum as pessoas não utilizarem óculos de sol ou utilizarem produtos piratas sem nenhum fator de proteção solar, colocando em risco a saúde dos seus olhos. O principal perigo é a radiação ultravioleta (UV). Estes raios aumentam as chances de desenvolvimento de catarata, pterígio (membrana que cresce sobre a córnea e pode distorcer ou cobrir a visão), câncer de pele nas pálpebras e degenerações de retina”, explicam eles.

De acordo com Dr. Sebastião os óculos escuros de má qualidade não têm proteção UV, provocam apenas o escurecimento e uma consequente dilatação das pupilas. “Esses óculos escuros deixam passar uma grande quantidade de raios UV e pioram a situação. Mas o alerta vai além: piscinas sem tratamento, com excesso de cloro, sujeira, ou mesmo lotadas, oferecem grande risco de contaminação. Nas praias as águas impróprias para banho e areias sujas podem trazer contaminação. Na dúvida, só abra os olhos debaixo d'água com o uso de óculos de proteção, para impedir infecções oculares", explica.

Outra doença muito comum nesta época é a conjuntivite. Segundo Jonathan Lake no verão o maior contato com outras pessoas e a maior quantidade de componentes no ar causam mais sensibilidade aos olhos, o que facilita a transmissão da conjuntivite. “A doença é transmitida pelo ar ou por contato direto, principalmente, pelas mãos ou toalhas. Além disso, pessoas mais sensíveis ao cloro e a produtos utilizados na limpeza de piscinas também podem desenvolver conjuntivite alérgica”, aponta o médico.

Para evitar a conjuntivite é necessário manter a higiene, lavar sempre as mãos, evitar ambientes poluídos ou fechados e não coçar os olhos. “Olhos vermelhos, coçando, lacrimejando ou com aquela sensação de areia podem ser sinais da doença. Aí é preciso procurar um oftalmologista. Infecções oculares ou conjuntivite não tratadas corretamente podem levar a problemas mais sérios”, alerta ele.

Fonte: Assessoria de comunicação Oftalmed